Tendinitis o tendinopatía cuadricipital, conocida como tendinitis del cuádriceps. Definición: Es la inflamación del tendón del cuádriceps, el cual nace […]
Tendinistis del cuádriceps: lesiones comunes Read Post »
Los esguinces son lesiones muy frecuentes en la actividad traumatológica. Dentro de ellos, el esguince de tobillo es el más común. Dicha lesión puede ser completa o incompleta en el aparato capsulo-ligamentario, es ocasionada por un movimiento forzado más allá de sus límites normales, o bien, en un sentido no propio de la articulación.
Esguince de Tobillo: en qué consiste y cómo tratarlo Read Post »
La fatiga muscular, es producto de la disminución de la capacidad de los músculos para ejercer fuerza, o bien, de haberse requerido un esfuerzo mayor de lo habitual para lograr cierto nivel de exigencia o fuerza. Una de las causas en el sobre esfuerzo físico, sucede cuando el cuerpo ha consumido todo su suministro de energía.
Fatiga muscular: qué es, cómo evitarlo y cómo tratarlo. Read Post »
El vendaje neuromuscular consiste en la técnica y la aplicación apropiada y correcta del “kinesiotape”. Esto para mejorar el movimiento y la actividad muscular en general, con el objetivo que no se vean interrumpidas las actividades de la vida cotidiana, deportiva o cualquier otra que requiera la exigencia de la zona musculoesquelética en cuestión.
Vendaje Neuromuscular: más que “tiritas” de colores Read Post »
Las articulaciones son las áreas donde dos huesos se unen para permitir el movimiento. La rodilla es una de las
Lesiones de rodilla en corredores: las 4 más comunes Read Post »
